تعرف على سبب الشعور بالأرق في الليل
.jpg)
جريدة ميدان التحرير - [متابعة] - 6 إبريل 2019 الساعة 3:19 مساءً
كشفت دراسة جديدة في جامعة إكستر ان الشعور بالأرق يمكن ان يتواجد في جيناتنا، وهو ما يمنح أملا جديدا في علاج يقضي على الأرق، وعدم النوم بشكل منتظم عند الملايين، وذلك وفقا لما جاء في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
واكتشف العلماء أنه بعد تحليل الحمض النووي لأكثر من 85000 شخص ان هناك 47 موقعًا وراثيًا تحدد مدى سهولة ايقاظنا، وكذلك المدة التي نبقى مستيقظين فيها، ومن بين هذه الجينات، لم يتم التعرف على 36 جينًا من قبل، مما يمكن للباحثين اختراع علاجات جديدة لتحسين نومنا".
وقال الدكتور صموئيل جونز ، زميل باحث في كلية الطب والصحة، "نحن نعرف أن الحصول على قسط كاف من النوم يحسن صحتنا ورفاهيتها ، ومع ذلك فإننا لا نزال نعرف القليل عن الآليات الموجودة في أجسامنا التي تؤثر على نومنا.
وأكد جونز أن "ترتبط التغيرات في نوعية النوم والتوقيت بشدة مع العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان مثل السكري والسمنة والاضطرابات النفسية"، على الرغم من أن الدراسات السابقة قد قطعت شوطًا طويلًا نحو إيجاد رابط بين النوم وعلم الوراثة ، فقد اعتمدت على الإبلاغ عن أعراض الأرق لدى المرضى.
وقد وجد الباحثون المشاركون في الدراسة انه ارتبطت "جينات نوعية النوم" بإنتاج السيروتونين الكيميائي الناعم، وهذا الناقل العصبي الذي ينقل الرسائل الكيميائية بين الخلايا العصبية، قد يرتبط بشكل وثيقة موجودة في الجينات الوراثية، وهو ما يجعلها تؤثر على عدد ساعات النوم لدينا.
واكتشف العلماء أنه بعد تحليل الحمض النووي لأكثر من 85000 شخص ان هناك 47 موقعًا وراثيًا تحدد مدى سهولة ايقاظنا، وكذلك المدة التي نبقى مستيقظين فيها، ومن بين هذه الجينات، لم يتم التعرف على 36 جينًا من قبل، مما يمكن للباحثين اختراع علاجات جديدة لتحسين نومنا".
وقال الدكتور صموئيل جونز ، زميل باحث في كلية الطب والصحة، "نحن نعرف أن الحصول على قسط كاف من النوم يحسن صحتنا ورفاهيتها ، ومع ذلك فإننا لا نزال نعرف القليل عن الآليات الموجودة في أجسامنا التي تؤثر على نومنا.
وأكد جونز أن "ترتبط التغيرات في نوعية النوم والتوقيت بشدة مع العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان مثل السكري والسمنة والاضطرابات النفسية"، على الرغم من أن الدراسات السابقة قد قطعت شوطًا طويلًا نحو إيجاد رابط بين النوم وعلم الوراثة ، فقد اعتمدت على الإبلاغ عن أعراض الأرق لدى المرضى.
وقد وجد الباحثون المشاركون في الدراسة انه ارتبطت "جينات نوعية النوم" بإنتاج السيروتونين الكيميائي الناعم، وهذا الناقل العصبي الذي ينقل الرسائل الكيميائية بين الخلايا العصبية، قد يرتبط بشكل وثيقة موجودة في الجينات الوراثية، وهو ما يجعلها تؤثر على عدد ساعات النوم لدينا.
