الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
بعد إعلان الزيادة .. ننشر أسعار شرائح الكهرباء الجديدة            مضاعفة غرامات سرقات الكهرباء بعد تطبيق الزيادة الجديدة فى يوليو المقبل            معهد الفلك يعلن: رمضان 29 يومًا هذا العام.. وزيادة ساعات الصيام تدريجيًا            المرور: كاميرات مراقبة لرصد المخالفات وإرسالها للسائقين على الهاتف المحمول            
احذر تناول الخبز الأبيض لهذه الأسباب
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 13 فبراير 2019 الساعة 9:35 مساءً
يعد الخبز من الأطعمة الأساسية التى نتناولها فى كل وجباتنا تقريبا مما يؤثر بشكل كبير على صحتنا لذا علينا اختياره بعناية حيث توجد بعض الأنواع التى تشكل خطورة على الصحة منها العيش الأبيض.

وذكر موقع "food eat safe" أن الخبز الأبيض يتمتع بمذاق لذيذ لكنه أقل فى القيمة الغذائية من الخبز الأسمر حيث أن الدقيق الأبيض يرفع نسبة السكر في الدم ويخلو من الفيتامينات والمعادن الموجودة في القمح الكامل، ويحتوي على كمية أقل من الألياف مقارنة بالقمح الكامل.

ويشكل تناول الخبز الأبيض بكميات كبيرة أضرار خطيرة على صحة الإنسان أبرزها الإصابة بالسمنة وارتفاع السكرى خاصة لدى كبار السن.