الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
الأرصاد: سقوط أمطار خلال ساعات على السواحل الشمالية            وزير النقل يعلن زيادة أسعار مترو الخط الثالث فقط            مصر تعلن مساندتها للمملكة العربية السعودية.. وتحذر من تسييس قضية جمال خاشقجي            السيسي: استطعنا استرداد أرض الوطن حتى آخر شبر حربا وسلما            

Instagram
SMS
دراسة تكشف مفاجآت عند استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية
جريدة ميدان التحرير - [متابعة] - 11 يوليو 2018 الساعة 3:15 مساءً
توصل تحليل طبي للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 18 دراسة، عن أن المكملات الغذائية والفيتامينات لا تمنع النوبات القلبية أو السكتات الدماغة أو الموت القلبي الوعائي.

وتوصلت الدراسة، التي نشرت في دورية "الدورة الدموية"، إلى عدم وجود ارتباط بين تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن وزيادة خطر الوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القب والأوعية الدموية.

وقال الدكتور جونسيك كيم الأستاذ المساعد فى جامعة "آلاباما" الأمريكية "لقد قمنا بتقييم مجموعة الأدلة العلمية بدقة، ولم نعثر على فائدة سريرية لاستخدام الفيتامينات والمعادن للحد من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو الموت القلبي المفاجئ".

وأجرى فريق من الباحثين تحليلا للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 18 دراسة، أجريت على 20 ألفا و1962 مشاركا في متوسط فترة زمنية بلغت 12 عاما .. وقد شملت التجارب السريرية الآثار المحتملة في تقييم السكان فيما يتعلق باستخدام المكملات الغذائية وعلاقتها بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يتم تناولها باعتدال نادرا ما تسبب ضررا مباشرا، فإننا نحث الأشخاص على حماية صحتهم القلبية من خلال فهم المخاطر الفردية لأمراض القلب والسكتة الدماغية والعمل مع مقدم الرعاية الصحية لإنشاء خطة تستخدم إجراءات مثبتة للحد من المخاطر.

وأضافوا أن هذه الضوابط تشمل اتباع نظام غذائي صحي للقلب وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين والتحكم فى مستوى ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار عند الحاجة إلى العلاج الطبي.