الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
طارق عامر لـ"بلومبرج": سعر الجنيه سيشهد تحركات أكبر في الفترة المقبلة            الأرصاد: سقوط أمطار خلال ساعات على السواحل الشمالية            وزير النقل يعلن زيادة أسعار مترو الخط الثالث فقط            

Instagram
SMS
أسهل طريقة لتدميس الفول في المنزل
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 16 مايو 2018 الساعة 9:52 مساءً
يفضل البعض تناول الفول المدمس في وجبة السحور، لذا إليك طريقة تدميس الفول في المنزل حسب ما جاء في موقع "كوكباد".
-المقادير:
500 جرام فول
1 جزره مبشورة
1 ثمرة طماطم
3 فصوص ثوم
2 معلقة عدس أصفر
-طريقة التحضير:
1-ينقع الفول في مياه نظيفة، حتى يصبح لونه جيًدا.
2-نضعه في القدر الخاص بتسويه الفول، ويضاف إليه الطماطم و الثوم، والجزر المبشور.
3-يملى القدر بالمياه، ويوضع على نار هادئة.
4-يترك لمدة 5-6 ساعات، حتى تمام النضج.