الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
النائب العام: حجب مواقع بث الألعاب الإلكترونية ومنها «الحوت الأزرق»            وزير التنمية المحلية يصل مستشفى الإسماعيلية استعدادا لزيارة رئيس الوزراء            وفد مصري يتوجه إلى السودان بتكليف السيسي            
عند معاناة طفلكِ من الخمول وعدم التركيز ابحثى عن هذه الأسباب
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 15 إبريل 2018 الساعة 1:57 مساءً
طفلك يعانى دائما من الخمول وضعف التحصيل.. إليك أخطاء غذائية عديدة تقوم بها الأمهات فى تغذية طفلها وقت الامتحانات تسبب لهم الخمول وضعف التركيز تقدمها استشارى التغذية دعاء عاشور.

1-ابتعدى عن إعطاء طفلك المعجنات بل احرصي على إعطائه الخبز المصنوع من القمح والألياف الغذائية فهو لا يسبب الخمول والشعور بالجوع سريعًا.

2- لا تقدمى لطفلك الحلويات فهي تزيد من وزن طفلك ولا تمنحه الشبع لفترة طويلة.

3-قدمى لطفلك طفلك البسكويت بالشوفان أو القمح الكامل فهى لا تسبب له عسر هضم ولا تضر بصحته.

4- احذرى تقديم الوجبات الدسمة لطفلك فهى لا تسبب له الخمول والرغبة في الخلود إلى النوم .

5- اكثرى من تقديم الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 والتي تمنحه مزيدًا من التركيز والنشاط.