الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
الخارجية تستدعي نائب السفير الإيطالي لكشف طريقة تهريب الآثار بحاوية دبلوماسية            السكة الحديد: حجز قطارات العيد غدا بالقاهرة والجيزة والمحطات الرئيسية            وزير النقل .. الخط الثالث للمترو يمر بالطريق الدائري            متحدث الرئاسة يكشف تفاصيل قمة السيسي وملك الأردن            الأرصاد تعلن مفاجأة: سيول تغرق البلاد عقب انكسار الموجة الحارة            الرئيس السيسى يسقبل اليوم العاهل الأردنى الملك عبد الله الثانى            وزراء الكهرباء والنقل والتنمية المحلية يصلون العتبة لتدشين حفر خط المترو الثالث            

Instagram
SMS
تحذير عند الإصابة بنزلات البرد .. عصير البرتقال ليس الأفضل!
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 6 ديسمبر 2017 الساعة 12:50 مساءً
يتميز البرتقال باحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين c، فهو من أشهر أنواع الفاكهة التي نتناولها عند الإصابة بنزلات البرد، لاعتقاد عديد من الأشخاص قدرته على مقاومة الإنفلونزا، لكن حذر الخبراء من تناوله خلال فترات الإصابة بالزكام، وفقًا لموقع " spoonuniversity". وقال الخبراء: "إنه على الرغم من احتواء عصير البرتقال المحلىَ يحتوي على نسبة كبيرة من السكر التي تعادل عبوة من المشروبات الغازية". وأوضح الخبراء أن السكر الموجود في العصير، يمنع الجسم من الحصول على الفيتامين الموجود به، وبدلًا من شرب العصير، نصح الأطباء بتناول الفاكهة الطازجة عند المرض، ومكملات الفيتامين الغذائية.