الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
الأرصاد: سقوط أمطار خلال ساعات على السواحل الشمالية            وزير النقل يعلن زيادة أسعار مترو الخط الثالث فقط            مصر تعلن مساندتها للمملكة العربية السعودية.. وتحذر من تسييس قضية جمال خاشقجي            السيسي: استطعنا استرداد أرض الوطن حتى آخر شبر حربا وسلما            

Instagram
SMS
تحذير عند الإصابة بنزلات البرد .. عصير البرتقال ليس الأفضل!
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 6 ديسمبر 2017 الساعة 10:50 صباحاً
يتميز البرتقال باحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين c، فهو من أشهر أنواع الفاكهة التي نتناولها عند الإصابة بنزلات البرد، لاعتقاد عديد من الأشخاص قدرته على مقاومة الإنفلونزا، لكن حذر الخبراء من تناوله خلال فترات الإصابة بالزكام، وفقًا لموقع " spoonuniversity". وقال الخبراء: "إنه على الرغم من احتواء عصير البرتقال المحلىَ يحتوي على نسبة كبيرة من السكر التي تعادل عبوة من المشروبات الغازية". وأوضح الخبراء أن السكر الموجود في العصير، يمنع الجسم من الحصول على الفيتامين الموجود به، وبدلًا من شرب العصير، نصح الأطباء بتناول الفاكهة الطازجة عند المرض، ومكملات الفيتامين الغذائية.