الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
"التعليم":"واي فاي" في مدارس مصر العام الجاري            «الأرصاد» توجه تحذيرا للمواطنين وتكشف موعد سقوط الأمطار            السيسي: "المواطن مكسبش فلوس من محطات التحلية.. لكن كسب صحته والزراعة"            خطيب الأقصى يهنئ شيخ الأزهر بنجاح مؤتمر القدس            صحيفة سودانية: قمة مُرتقبة بين السيسي وديسالين والبشير            وزيرة الهجرة تشارك فى حفل تنصيب أول مصري يتولى نائب لورد لمقاطعة بريطانية            مصر سددت 200 مليون دولار من مستحقات شركات النفط الأجنبية فى يناير            السيسي لنائب ترامب: موقف مصر ثابت.. القدس الشرقية​ عاصمة لفلسطين            نائب الرئيس الأمريكى لـ السيسى: مصر شريك استراتيجى مهم لواشنطن            «الوطنية للانتخابات» تعلن مراحل الترشح في انتخابات الرئاسة            

Instagram
SMS
أسباب لا تعرفها عن ضعف الإنتصاب وانخفاض الرغبة الجنسية
جريدة ميدان التحرير - [متابعة] - 14 نوفمبر 2017 الساعة 5:39 مساءً
قد يعانى البعض من ضعف الإنتصاب التى تكون عبارة عن انخفاض الرغبة الجنسية .

ومن جانبه أوضح الدكتور محمد إمبابى استشارى أمراض الذكورة عدد من العوامل المسئولة عن ضعف الإنتصاب وهى تتضمن الآتى :

1.استخدام التبغ بكثرة .

2.أمراض القلب

3.كميات منخفضة من هرمون التستوستيرون .

4.الاكتئاب والقلق أو الإجهاد.

5. عدم الحصول على قسط كاف من النوم

6. السمنة

7. الإصابة بمرض السكرى .

8.ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم.

9.الإصابات والعمليات الجراحية حول الحبل الشوكى.

10. ارتفاع ضغط الدم.

11. انسداد الشرايين والأوعية الدموية الأخرى .

وفى سياق متصل كشف الدكتور محمد إمبابى عن أعراض ضعف الإنتصاب والتى تشمل : انخفاض الرغبة الجنسية ومواجهة صعوبة فى الوصول إلى الانتصاب.

كما ذكر استشارى أمراض الذكورة عدد من العوامل التى تساعد فى التغلب على ضعف الانتصاب والتى تتضمن الآتى :

1. تجنب التدخين وشرب الكحول.

2. ممارسة أى نوع من أنواع التمارين كالكارديو لتى تساعد فى الحفاظ على صحة القلب وبالتالى الانتصاب .

3. تناول الفاكهة والخضروات الطازجة التى تساعد فى الحفاظ على صحة الجسم.

4. ممارسة تمارين التأمل التى تحافظ على الدماغ وتساعد على الاسترخاء وتقلل من الإجهاد.

5. الحفاظ على نمط حياة صحى يقلل من ضعف الانتصاب.