جريدة ميدان التحرير - [متابعة] - 17 يوليو 2017 الساعة 4:04 مساءً

قال الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، إن الفلفل الأحمر من أفضل أنواع الخضروات، وذلك لأنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، فهو غنى بفيتامين " C " والألياف الغذائية وفيتامين " B6 " والكاروتينات ، التي تساعد فى منع ظهور التجاعيد والتغيرات التى تطرأ على البشرة، و تزيد من حيويتها ومن ترويتها الدموية وبالإضافة إلى ذلك فهو مفيد لمن يعانون من ظهور حب الشباب.

وأضاف النادى أن الفلفل الأحمر منخفض السعرات الحرارية لغناه بالألياف الغذائية، لذلك فهو يساعد على التقليل من الشعور بالجوع والاحساس بالشبع عند تناوله، فهو من الخضراوات التى تساعد فى ومفي التخلص من الوزن الزائد.