للحرية ... طريق
رئيس لجنة النقل والمواصلات بـ"النواب": "أوبر وكريم" أحد أسباب التكدس المروري و"هايهدموا مصر"            رئيس الوزراء: انخفاض تدريجي في الأسعار خلال الفترة المقبلة            الرئيس السيسي يغادر الرياض عائدا للقاهرة بعد ختام القمة العربية الإسلامية            وصول وزير الهجرة الكندى للقاهرة لبحث هجرة الطلبة المصريين وإقامة جامعة            قادة الخليج يعقدون قمة تشاورية فى الرياض برئاسة ولى العهد السعودى            «اقتصادية البرلمان»: زيادة قيمة الجنيه وانخفاض كبير في الأسعار يناير المقبل            انتهاء القمة المصرية - الأمريكية.. وترامب يبدى رغبته فى زيارة القاهرة            

Instagram
SMS
حيل لغرفة النوم تساعدك على الشعور بالدفئ في ليالي الشتاء
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 11 يناير 2017 الساعة 11:09 مساءً
في ليالي الشتاء القارص تزداد غرف النوم انخفاضًا في درجات الحرارة ، مما يجعل دخول غرف النوم مشكلة بسبب الاحساس بالبرد ، اضافة الى حالة الأرق التي تنتاب الأشخاص لصعوبة النوم مع البرودة الشديدة ، تقول الدكتورة أماني عبد الغني أستاذ الاقتصاد المنزلي ، هناك عدة حيل تساعد ربات البيوت الاستمتاع بالنوم في غرف نوم دافئة.

- ضع حولك أثناء النوم العديد من الخداديات فهي تمنحك دفئًا مضاعفًا.

- لا تشعل المدفئة فهي تصيبك بالأمراض ، بل أغلقي النوافذ والأبواب ، بعد تهوية الغرفة صباحًا بعد العصر.

- يجب فرش السجاد في جميع أرجاء الغرفة والأركان ، فهي تكسب الغرفة مزيدًا من الدفئ.

- الحرص على فرش بطانية فوق ملاءة السرير ، وأخرى لتغطية الجسم ، فهذا يضاعف من إحساسك بالدفئ.