الارهاب لا دين له
للحرية ... طريق
رسميًا.. صلاح لاعب العام في إنجلترا            شمال سيناء تعتمد نتيجة التيرم الأول نتيجة نهائية لسنوات النقل للعام الدراسى            التعليم: توفير البوكليت الاسترشادى الأخير للثانوية العامة نهاية أبريل            البحرين: تصرفات قطر استفزاز وتهديد ويحق لنا اتخاذ كافة الإجراءات ضدها            "التموين": توفير "شنط رمضان" بأسعار مخفضة 20%            البنك الدولي يدعم قطاع التعليم المصري بنصف مليار دولار            وزير البيئة يوضح معايير تحصيل رسوم النظافة من المواطنين            السيسى يصدق على قانون التحفظ والتصرف فى أموال الجماعات الإرهابية            دول المقاطعة تطالب قطر بمحاكمة قناة الجزيرة            

Instagram
SMS
حيل لغرفة النوم تساعدك على الشعور بالدفئ في ليالي الشتاء
جريدة ميدان التحرير - وكالات* - 11 يناير 2017 الساعة 11:09 مساءً
في ليالي الشتاء القارص تزداد غرف النوم انخفاضًا في درجات الحرارة ، مما يجعل دخول غرف النوم مشكلة بسبب الاحساس بالبرد ، اضافة الى حالة الأرق التي تنتاب الأشخاص لصعوبة النوم مع البرودة الشديدة ، تقول الدكتورة أماني عبد الغني أستاذ الاقتصاد المنزلي ، هناك عدة حيل تساعد ربات البيوت الاستمتاع بالنوم في غرف نوم دافئة.

- ضع حولك أثناء النوم العديد من الخداديات فهي تمنحك دفئًا مضاعفًا.

- لا تشعل المدفئة فهي تصيبك بالأمراض ، بل أغلقي النوافذ والأبواب ، بعد تهوية الغرفة صباحًا بعد العصر.

- يجب فرش السجاد في جميع أرجاء الغرفة والأركان ، فهي تكسب الغرفة مزيدًا من الدفئ.

- الحرص على فرش بطانية فوق ملاءة السرير ، وأخرى لتغطية الجسم ، فهذا يضاعف من إحساسك بالدفئ.